ボクシング🥊🌟

 

昨日は、男の子6人ボクシングを体験してきました!!

本格的ボクシングスポーツジムでの体験に、子どもたちもドキドキ★☆

 

 

楽しみでワクワクしていた子も、ちょっぴり心配していた子も、

ジムのトレーナーさんたちの気さく温かい雰囲気に迎えられ、

リングに上がらせてもらい、早速トレーニング開始

 

 

みんなで準備運動をしたあとは、

縄跳び腹筋手押し車などなど、全身を鍛える運動をおこなっていきました!!

手押し車はなかなか苦戦したようです・・・

 

 

そして、みんなお待ちかねボクシンググローブをつけての体験です!!

 

サンドバッグに向かってパンチをしたり、

トレーナーさんと1対1ミット打ちをさせてもらったり、

どの子もとても真剣な表情で取り組んでいました

 

強いパンチだったと褒められてとても嬉しそうでした

 

 

 

たくさん身体を動かしてをかいたり、を込めて思い切りパンチをさせてもらったりして、

スッキリ発散して清々しい表情で帰ってきた子どもたちでした

 

 

子どもたちの真剣表情がたくさん見られ、とても良い体験になりました